Ovos mexidos fáceis
Custo $2.5, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Porções
- $2.5
Ovos mexidos fáceis
Custo $2.5, economizar $5
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- 10 Min
- 1 Porções
- $2.5
INGREDIENTES
Ovos e laticínios
- 🥚 2 ovos
- 🥛 2 colheres de sopa de leite
Condimentos
- 🧂 Uma pitada de sal
- Uma pitada de pimenta
PASSOS
1
Quebre os ovos em uma tigela, adicione o leite, tempere com sal e pimenta e misture.
2
Aqueça uma frigideira em fogo médio, adicione um pouco de óleo e despeje a mistura de ovos.
3
Misture delicadamente com uma espátula até obter uma textura mexida.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
180
Calorias
- 12gProteína
- 2gCarboidratos
- 12gGorduras
💡 Dicas
Sirva com torradas para uma refeição mais satisfatória.Pode usar ingredientes restantes adicionando vegetais picados para aumentar o valor nutricional.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.