Salteado fácil de batata com brotos e pimentão

Name: Salteado fácil de batata com brotos e pimentão
Total time: 20 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: Broto de feijão 1 pacote; Pimentão 2 unidades (fatiado fino); 🥔 Batata 2 unidades (cortada em tiras finas); 🧅 Cebola 1/2 unidade (fatiada); 🧂 Sal 1/2 colher de chá; Pimenta-do-reino a gosto; Óleo vegetal 1 colher de sopa

Custo $5, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porções
$5

Salteado fácil de batata com brotos e pimentão

Custo $5, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porções
$5

INGREDIENTES

Legumes
- Broto de feijão 1 pacote
- Pimentão 2 unidades (fatiado fino)
- 🥔 Batata 2 unidades (cortada em tiras finas)
- 🧅 Cebola 1/2 unidade (fatiada)
Condimentos
- 🧂 Sal 1/2 colher de chá
- Pimenta-do-reino a gosto
- Óleo vegetal 1 colher de sopa

PASSOS

Descasque as batatas, corte em tiras finas e mergulhe em água.

Aqueça o óleo vegetal em fogo médio em uma frigideira e refogue a cebola.

Adicione o pimentão, as batatas e os brotos de feijão e continue refogando.

Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto e está pronto.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

120

Calorias

3g
Proteína
20g
Carboidratos
5g
Gorduras

💡 Dicas

Reduza o tempo de cozimento dos brotos e do pimentão para preservar seus nutrientes.A receita também é saborosa fria, ideal para marmitas.Sinta-se à vontade para adicionar sobras de legumes e criar variações.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.