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Boeuf Bourguignon de Panela Elétrica

Custo $25, economizar $15

Fonte: Recommended by CookPal

  • 385 Min
  • 6 Porções
  • $25

INGREDIENTES

  • Gorduras para Cozinhar

    • 🧈 3 colheres de sopa de manteiga
    • 3 colheres de sopa de óleo vegetal
  • Carne

    • 2 libras de carne para ensopado
  • Vegetais

    • 🧅 2 cebolas médias, cortadas em quartos
    • 🥕 6 cenouras, cortadas em pedaços grandes
  • Líquidos

    • 🍷 1 garrafa (750 mililitros) de vinho tinto
  • Ervas e Temperos

    • 3 ramos de tomilho fresco
    • 2 folhas de louro grandes
    • 🧂 Sal a gosto
    • Pimenta-do-reino moída na hora a gosto

PASSOS

1

Aqueça a manteiga e o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Adicione a carne e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até dourar todos os lados, de 5 a 8 minutos. Doure a carne em lotes, se necessário, certificando-se de não sobrecarregar a panela; caso contrário, a carne não dourará corretamente. Retire a carne dourada para a panela elétrica.

2

Adicione as cebolas na mesma frigideira. Cozinhe e mexa até ficarem macias e começarem a ganhar cor, de 3 a 5 minutos. Transfira as cebolas para a panela elétrica.

3

Coloque a frigideira novamente sobre fogo médio-alto e despeje metade do vinho. Leve para ferver, raspando os pedacinhos dourados do fundo da panela com uma colher de pau. Retire do fogo e despeje cuidadosamente na panela elétrica junto com o restante do vinho. Adicione as cenouras, o tomilho, as folhas de louro, sal e pimenta.

4

Cozinhe em fogo baixo por 6 a 8 horas.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

453

Calorias

  • 29g
    Proteína
  • 13g
    Carboidratos
  • 21g
    Gorduras

💡 Dicas

Para um sabor ainda melhor, prepare o prato um dia antes e deixe descansar na geladeira durante a noite. Aqueça antes de servir.Use um bom vinho tinto de qualidade, como Borgonha ou Pinot Noir, para o melhor sabor.Doure a carne em lotes para evitar que ela cozinhe no vapor e garantir uma boa selagem.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.