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Assado de Carne Bovina na Panela Elétrica

Assado de Carne Bovina na Panela Elétrica

Custo $25, economizar $40

Fonte: Recommended by CookPal

  • 330 Min
  • 8 Porções
  • $25

INGREDIENTES

  • Proteína

    • 🦴 1 (2,3 kg) assado de carne bovina com osso
  • Temperos e Condimentos

    • 🧂 Sal a gosto
    • Pimenta a gosto
  • Ingredientes Secos

    • 2 ½ colheres de sopa de farinha multiuso
  • Gorduras e Óleos

    • 2 colheres de sopa de óleo vegetal
    • 🧈 1 colher de sopa de manteiga
  • Vegetais

    • 🍄 225 gramas de cogumelos fatiados
    • 🧅 1 cebola média, picada
    • 🧄 2 dentes de alho, picados
    • 🥕 3 cenouras médias, cortadas em pedaços
    • 2 talos de aipo, cortados em pedaços
  • Ingredientes Especiais

    • 🍅 1 colher de sopa de pasta de tomate
    • 2 ½ xícaras de caldo de galinha
    • 2 ramos de tomilho fresco
    • 1 ramo de alecrim fresco

PASSOS

1

Tempere generosamente ambos os lados do assado com sal e pimenta. Polvilhe 1 colher de sopa de farinha sobre o assado e pressione na carne. Retire o excesso.

2

Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Selle o assado até que esteja bem dourado, cerca de 5 a 6 minutos por lado. Remova o assado da frigideira e reserve.

3

Reduza o fogo para médio. Derreta a manteiga na frigideira; cozinhe e mexa os cogumelos na manteiga até ficarem macios, cerca de 3 a 4 minutos. Misture a cebola; cozinhe até que as cebolas estejam translúcidas e douradas, cerca de 5 minutos. Adicione o alho; mexa até perfumar, cerca de 1 minuto.

4

Misture as 1 1/2 colheres de sopa restantes de farinha; cozinhe e mexa por cerca de 1 minuto. Adicione a pasta de tomate e cozinhe por mais um minuto. Adicione lentamente o caldo de galinha enquanto mexe; retorne ao ponto de fervura. Retire a frigideira do fogo.

5

Coloque as cenouras e o aipo na panela elétrica. Coloque o assado sobre os vegetais e despeje quaisquer sucos acumulados. Adicione o tomilho e o alecrim. Despeje a mistura de cebola e cogumelos sobre o assado.

6

Cubra e cozinhe em alta temperatura por 5 a 6 horas.

7

Remova qualquer gordura da superfície e retire os ossos. Tempere com sal e pimenta.

8

Sirva quente e aproveite!

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

778

Calorias

  • 55g
    Proteína
  • 8g
    Carboidratos
  • 57g
    Gorduras

💡 Selar a carne melhora o sabor, criando uma crosta rica.Adicione um pouco de vinho tinto à frigideira ao desglacear para obter mais profundidade de sabor.Cozinhar lentamente garante carne macia; não apresse o processo de cozimento.Armazene as sobras em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias.