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Feijão e Presunto na Panela Elétrica

Custo $10, economizar $25

Fonte: Recommended by CookPal

  • 720 Min
  • 8 Porções
  • $10

INGREDIENTES

  • Feijões e Leguminosas

    • 450 gramas de feijão branco seco, demolhado durante a noite
  • Carne

    • 230 gramas de presunto cozido, picado
  • Adoçantes

    • ½ xícara de açúcar mascavo
  • Temperos e Condimentos

    • 1 colher de sopa de cebola em pó
    • 1 colher de sopa de salsa seca
    • 🧂 ½ colher de chá de sal de alho
    • ½ colher de chá de pimenta preta
    • ¼ colher de chá de pimenta caiena
  • Líquidos

    • 💧 8 xícaras de água, ou conforme necessário

PASSOS

1

Reúna os ingredientes.

2

Combine os feijões, presunto, açúcar mascavo, cebola em pó, salsa, sal de alho, pimenta preta e pimenta caiena em uma panela elétrica.

3

Despeje água suficiente na panela elétrica para cobrir a mistura por cerca de 5 cm.

4

Cubra e cozinhe em fogo baixo, mexendo ocasionalmente, por 12 horas.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

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318

Calorias

  • 18g
    Proteína
  • 50g
    Carboidratos
  • 6g
    Gorduras

💡 Dicas

Para realçar o sabor, você pode adicionar um naco de presunto defumado ou ossos para maior profundidade.Deixe os feijões de molho durante a noite para reduzir o tempo de cozimento e facilitar a digestão.Ajuste os temperos a gosto após o cozimento, já que os sabores se desenvolvem com o tempo.Este prato aquece muito bem, sendo excelente para preparação de refeições.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.