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Macarrão de trigo sarraceno misturado com tonkatsu

Custo $14, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porções
  • $14

INGREDIENTES

  • Ingredientes principais e molho

    • 🐖 2 pedaços de tonkatsu de lombo suíno
    • 🍜 200g de macarrão de trigo sarraceno
    • 🌿 2 colheres de sopa de molho de soja
    • 🍭 1 colher de chá de açúcar
    • 🍋 1 colher de sopa de vinagre
    • 1 colher de sopa de óleo de gergelim

PASSOS

1

Cozinhe o macarrão de trigo sarraceno em água fervente por 5 minutos, lave com água fria e escorra bem.

2

Em uma tigela, misture o molho de soja, o açúcar, o vinagre e o óleo de gergelim para fazer o molho.

3

Frite ou grelhe o tonkatsu e corte em pedaços pequenos.

4

Misture o macarrão de trigo sarraceno com o molho preparado, coloque no prato e adicione o tonkatsu fatiado por cima.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

600

Calorias

  • 28g
    Proteína
  • 40g
    Carboidratos
  • 30g
    Gorduras

💡 Dicas

Você pode preparar o molho com antecedência e armazená-lo na geladeira, bastando cozinhar o macarrão e misturá-lo antes de servir.Sobra de tonkatsu também pode ser utilizada, e adicionar coberturas frescas deixa o prato ainda mais saboroso.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.