
Cenouras Sous Vide
Custo $5, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 4 Porções
- $5
Cenouras Sous Vide
Custo $5, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 4 Porções
- $5
INGREDIENTES
Legumes
- 🥕 8 cenouras pequenas, cortadas em pedaços de 1 polegada
Laticínios
- 🧈 2 colheres de sopa de manteiga com sal fria, cortada em cubos
Condimentos
- 🍯 1 colher de sopa de mel
Temperos
- 🧂 ½ colher de chá de sal, ou mais a gosto
- ¼ colher de chá de páprica
Ervas
- 🌿 1 colher de sopa de folhas de salsa fresca picada
PASSOS
Encha uma panela grande com água e coloque um cozinheiro por imersão sous vide na água. Ajuste a temperatura para 85 graus Celsius (185 F) de acordo com as instruções do fabricante.
Esfolhe as cenouras em água fria e seque bem. Coloque as cenouras em camada única dentro de um saco a vácuo grande, junto com a manteiga em cubos, o mel, 1/2 colher de chá de sal e páprica. Feche o saco usando um selador a vácuo, parando o selador cedo, se necessário, para que o líquido não escape do saco.
Coloque o saco na água e ajuste o temporizador para 60 minutos. Se houver ar no saco, você precisará pesar o saco com um objeto pesado para garantir que ele fique totalmente submerso o tempo todo.
Pré-aqueça o forno na função grelhar e ajuste a grade a 10 cm da fonte de calor.
Quando o temporizador do sous vide terminar, abra o saco e transfira as cenouras para um prato próprio para forno, junto com 3 colheres de sopa do líquido do saco.
Leve ao grill por 2 minutos. Misture as cenouras e grelhe por mais 1 minuto. Retire do forno e transfira para um prato de servir, derramando qualquer suco restante sobre as cenouras. Cubra com salsa e sal adicional, se desejar.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
109
Calorias
- 1gProteína
- 14gCarboidratos
- 6gGorduras
💡 Dicas
Certifique-se de que o saco esteja hermético para evitar que a água entre enquanto usa o sous vide.Para um visual mais rústico, deixe algumas das folhas verdes nas cenouras.Não grelhe demais, pois isso pode queimar rapidamente as cenouras; monitore de perto.Para um sabor mais profundo, você pode experimentar temperos como páprica defumada ou cominho.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.