Salada de Brotos de Soja
Custo $2, economizar $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 8 Min
- 2 Porções
- $2
Salada de Brotos de Soja
Custo $2, economizar $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 8 Min
- 2 Porções
- $2
INGREDIENTES
Vegetais
- 🌱 150g de brotos de soja
Temperos
- 🧄 1/2 colher de chá de alho picado
- 🧂 uma pitada de sal
- 1 colher de chá de óleo de gergelim
PASSOS
1
Escalde os brotos de soja na água fervente por 3 minutos e enxágue com água fria.
2
Coloque os brotos de soja escaldados em uma tigela e misture com alho picado, sal e óleo de gergelim.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
70
Calorias
- 4gProteína
- 3gCarboidratos
- 3gGorduras
💡 Dicas
Adicionar sementes de gergelim realça ainda mais o sabor de nozes.As sobras podem ser armazenadas na geladeira e consumidas frescas no dia seguinte.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.