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Tortilha Espanhola de Batata e Cenoura

Custo $10, economizar $6

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porções
  • $10

INGREDIENTES

  • Ovos

    • 🥚 4 ovos

  • Vegetais

    • 🥔 2 batatas (fatiadas)
    • 🥕 1 cenoura (picada)

  • Temperos Adicionais

    • 🧂 1 colher de chá de sal
    • Pimenta preta a gosto

PASSOS

1

Corte as batatas em fatias finas, aqueça o azeite numa frigideira e refogue-as levemente.

2

Pique a cenoura finamente, adicione-a e refogue junto.

3

Quebre os ovos numa tigela, bata e tempere com sal e pimenta preta.

4

Adicione as batatas e cenouras refogadas à mistura de ovos e misture bem.

5

Devolva a mistura para a frigideira, cozinhe os dois lados até firmar e sirva.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

300

Calorias

  • 10g
    Proteína
  • 25g
    Carboidratos
  • 15g
    Gorduras

💡 Dicas

Para uma omelete bem cozida, aqueça bem o fundo da frigideira.Se sua frigideira for antiga, você pode terminar no forno também.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.