Salteado Picante de Carne e Legumes

Name: Salteado Picante de Carne e Legumes
Total time: 20 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 1 abobrinha (fatiada); 🍄 1 xícara de cogumelos (fatiados); 1/2 xícara de cenoura (fatiada); 200g de carne bovina (fatiada); 🥚 1 ovo (mexido); 2 colheres de sopa de molho picante

Custo $12, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porções
$12

Salteado Picante de Carne e Legumes

Custo $12, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porções
$12

INGREDIENTES

Legumes
- 1 abobrinha (fatiada)
- 🍄 1 xícara de cogumelos (fatiados)
- 1/2 xícara de cenoura (fatiada)
Carne
- 200g de carne bovina (fatiada)
Outros
- 🥚 1 ovo (mexido)
- 2 colheres de sopa de molho picante

PASSOS

Adicione óleo na panela e cozinhe a carne até dourar levemente.

Em outra panela separada, adicione os legumes e refogue em fogo baixo.

Adicione o ovo mexido e o molho picante à panela e misture.

Misture todos os ingredientes, refogue mais uma vez e sirva no prato.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

280

Calorias

24g
Proteína
14g
Carboidratos
12g
Gorduras

💡 Dicas

Você pode substituir a abobrinha por outros vegetais low-carb.Adicione queijo para dar mais sabor.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.