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Lasanha de Espinafre e Alcachofra Assada

Custo $15, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 55 Min
  • 6 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Massa

    • 450 gramas de massa para lasanha
  • Óleos e Molhos

    • 1 colher de sopa de azeite de oliva
    • 1 1/2 xícaras de creme de leite fresco
  • Temperos

    • 2 dentes de alho
    • 1/4 de colher de chá de flocos de pimenta vermelha
  • Vegetais

    • 8 xícaras de espinafre fresco
    • 1 lata (400 gramas) de corações de alcachofra
  • Queijos

    • 3/4 de xícara de queijo ricota
    • 1 xícara de queijo parmesão ralado
    • 1 1/2 xícaras de queijo mussarela ralado
  • Carnes

    • 450 gramas de linguiça italiana

PASSOS

1

Leve uma panela grande com água salgada para ferver; adicione as tiras de lasanha e cozinhe por 4 a 5 minutos. Escorra, misture com azeite de oliva e reserve.

2

Adicione um fio de azeite em uma frigideira grande; aqueça em fogo médio e refogue o alho por 30 segundos. Adicione 2 xícaras de espinafre e cozinhe até murchar (cerca de 3 minutos). Pique o espinafre, misture com a ricota e o parmesão, tempere e reserve.

3

Cozinhe a linguiça na mesma frigideira até dourar (5 minutos). Adicione os corações de alcachofra e cozinhe (2–3 minutos). Junte o creme de leite e reduza até engrossar levemente (2–3 minutos). Adicione o restante do espinafre e cozinhe até murchar.

4

Combine a mistura de linguiça com as tiras de lasanha, 1/2 xícara de parmesão e metade da mussarela. Misture até que o queijo derreta e cubra toda a massa.

5

Pré-aqueça o forno a 220°C. Unte uma assadeira. Espalhe a mistura de massa, cubra com a mistura de ricota e espinafre e polvilhe uniformemente mussarela e parmesão.

6

Asse até borbulhar e dourar (cerca de 15-20 minutos). Opcionalmente, use a função grill por 1-2 minutos para obter uma crosta dourada. Deixe esfriar um pouco antes de servir.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

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Calorias

  • 37g
    Proteína
  • 43g
    Carboidratos
  • 57g
    Gorduras

💡 Dicas

Para economizar tempo, use folhas de lasanha pré-cozidas.Para uma versão vegetariana, substitua a linguiça por cogumelos ou proteína vegetal.Usar a função grill no final adiciona um toque extra de cobertura de queijo crocante.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.