
Lasanha de Espinafre e Alcachofra Assada
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 6 Porções
- $15
Lasanha de Espinafre e Alcachofra Assada
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 6 Porções
- $15
INGREDIENTES
Massa
- 450 gramas de massa para lasanha
Óleos e Molhos
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 1 1/2 xícaras de creme de leite fresco
Temperos
- 2 dentes de alho
- 1/4 de colher de chá de flocos de pimenta vermelha
Vegetais
- 8 xícaras de espinafre fresco
- 1 lata (400 gramas) de corações de alcachofra
Queijos
- 3/4 de xícara de queijo ricota
- 1 xícara de queijo parmesão ralado
- 1 1/2 xícaras de queijo mussarela ralado
Carnes
- 450 gramas de linguiça italiana
PASSOS
Leve uma panela grande com água salgada para ferver; adicione as tiras de lasanha e cozinhe por 4 a 5 minutos. Escorra, misture com azeite de oliva e reserve.
Adicione um fio de azeite em uma frigideira grande; aqueça em fogo médio e refogue o alho por 30 segundos. Adicione 2 xícaras de espinafre e cozinhe até murchar (cerca de 3 minutos). Pique o espinafre, misture com a ricota e o parmesão, tempere e reserve.
Cozinhe a linguiça na mesma frigideira até dourar (5 minutos). Adicione os corações de alcachofra e cozinhe (2–3 minutos). Junte o creme de leite e reduza até engrossar levemente (2–3 minutos). Adicione o restante do espinafre e cozinhe até murchar.
Combine a mistura de linguiça com as tiras de lasanha, 1/2 xícara de parmesão e metade da mussarela. Misture até que o queijo derreta e cubra toda a massa.
Pré-aqueça o forno a 220°C. Unte uma assadeira. Espalhe a mistura de massa, cubra com a mistura de ricota e espinafre e polvilhe uniformemente mussarela e parmesão.
Asse até borbulhar e dourar (cerca de 15-20 minutos). Opcionalmente, use a função grill por 1-2 minutos para obter uma crosta dourada. Deixe esfriar um pouco antes de servir.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
824
Calorias
- 37gProteína
- 43gCarboidratos
- 57gGorduras
💡 Dicas
Para economizar tempo, use folhas de lasanha pré-cozidas.Para uma versão vegetariana, substitua a linguiça por cogumelos ou proteína vegetal.Usar a função grill no final adiciona um toque extra de cobertura de queijo crocante.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.