Quiche de Espinafre com Queijo Cottage

Name: Quiche de Espinafre com Queijo Cottage
Total time: 60 min
Yield: 8 Porções
Ingredients: 1 pacote (10 onças) de espinafre picado congelado, descongelado; 🧅 1 maço de cebolinhas verdes, finamente picadas (somente as partes brancas); 🥚 4 ovos, batidos; 🧀 1 pacote (16 onças) de queijo cottage; 🧀 2 xícaras de queijo Cheddar ralado; ¼ xícara de croutons esmagados

Custo $12.5, economizar $15

Fonte: Recommended by CookPal

60 Min
8 Porções
$12.5

Quiche de Espinafre com Queijo Cottage

Custo $12.5, economizar $15

Fonte: Recommended by CookPal

60 Min
8 Porções
$12.5

INGREDIENTES

Ingredientes Principais
- 1 pacote (10 onças) de espinafre picado congelado, descongelado
- 🧅 1 maço de cebolinhas verdes, finamente picadas (somente as partes brancas)
- 🥚 4 ovos, batidos
- 🧀 1 pacote (16 onças) de queijo cottage
- 🧀 2 xícaras de queijo Cheddar ralado
- ¼ xícara de croutons esmagados

PASSOS

Pré-aqueça o forno a 325 graus F (165 graus C). Unte levemente uma assadeira para torta ou quiche de 9 polegadas.

Coloque o espinafre em uma panela pequena. Cozinhe em fogo médio, mexendo ocasionalmente até ficar macio. Escorra qualquer líquido restante.

Incorpore as cebolinhas verdes, os ovos, o queijo cottage e o queijo Cheddar. Despeje a mistura na assadeira preparada.

Asse descoberto no forno pré-aquecido por 45 minutos.

Retire do forno e polvilhe com croutons esmagados. Volte ao forno e asse por mais 15 minutos, até que os ovos estejam firmes.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

231

Calorias

19g
Proteína
6g
Carboidratos
15g
Gorduras

💡 Dicas

Descongele e escorra bem o espinafre para evitar excesso de umidade no quiche.Para uma textura adicional, considere usar croutons inteiros em vez de esmagados.O quiche é melhor servido quente, mas também pode ser aquecido novamente no forno ou no micro-ondas.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.