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Ziti de Espinafre

Custo $8, economizar $6

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 Porções
  • $8

INGREDIENTES

  • Massa

    • 225 gramas de massa ziti

  • Molho

    • 🍅 1 lata (411 gramas) de tomates temperados no estilo italiano
    • ⅛ colher de chá de flocos de pimenta vermelha moída

  • Vegetal

    • 115 gramas de espinafre fresco, lavado e picado

  • Laticínios

    • 55 gramas de cream cheese
    • ¼ colher de chá de noz-moscada em pó

PASSOS

1

Leve uma panela grande com água salgada para ferver. Adicione o ziti e cozinhe até ficar macio, mas ainda firme, cerca de 12 minutos.

2

Enquanto isso, em uma panela média não reativa, combine os tomates e os flocos de pimenta vermelha. Aqueça em fogo médio-baixo, quebrando os tomates se necessário.

3

Escorra a massa e volte para a panela quente. Adicione o espinafre, o cream cheese e a noz-moscada. Cozinhe, mexendo, em fogo baixo até o espinafre murchar, 1-2 minutos. Despeje o molho de tomate sobre o ziti de espinafre. Misture delicadamente.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

196

Calorias

  • 7g
    Proteína
  • 33g
    Carboidratos
  • 4g
    Gorduras

💡 Dicas

Sirva com uma salada mista e queijo parmesão recém-ralado para uma refeição completa.Para mais cremosidade, considere adicionar um pouco mais de cream cheese ou um toque de creme de leite.Use ziti integral ou sem glúten se tiver preferências ou restrições alimentares.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.