Repolho e ovo ao vapor
Custo $3.5, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porções
- $3.5
Repolho e ovo ao vapor
Custo $3.5, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porções
- $3.5
INGREDIENTES
Vegetais silvestres
- 🥬 Repolho 300g
Ovos
- 🥚 Ovo 2 unidades
Temperos
- 🧂 Sal 1/2 colher de chá
- Pimenta um pouco
PASSOS
1
Pique o repolho finamente.
2
Coloque o repolho em uma frigideira quente e cozinhe levemente.
3
Bata os ovos em uma tigela e adicione sal e pimenta.
4
Despeje os ovos batidos sobre o repolho e tampe para cozinhar no vapor.
5
Quando o ovo estiver firme, está pronto.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
150
Calorias
- 12gProteína
- 6gCarboidratos
- 7gGorduras
💡 Dicas
Este prato é feito com ingredientes de baixa caloria, sendo ideal para dietas.Caso deseje guardar, use um recipiente hermético e coloque na geladeira.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.