Salada de frango cozido a vapor e vegetais
Custo $8.5, economizar $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porções
- $8.5
Salada de frango cozido a vapor e vegetais
Custo $8.5, economizar $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porções
- $8.5
INGREDIENTES
Frango e ingredientes principais
- 🍗 Peito de frango 200g
- 🥗 Salada mista 100g
Temperos
- 🧂 Sal a gosto
- Azeite de oliva 1 colher de chá
- 🍋 Suco de limão 1 colher de sopa
PASSOS
1
Tempere o peito de frango com sal e cozinhe no vapor por cerca de 15 minutos.
2
Coloque a salada mista em um prato e, por cima, corte e disponha o peito de frango cozido a vapor.
3
Regue com azeite de oliva e suco de limão para temperar.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
250
Calorias
- 35gProteína
- 5gCarboidratos
- 10gGorduras
💡 Dicas
O peito de frango é baixo em calorias e rico em proteínas, sendo ideal para dietas.Cozinhar no vapor permite uma preparação saudável sem necessidade de óleo.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.