Omelete Vapor
Custo $2, economizar $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porções
- $2
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INGREDIENTES
Ingredientes básicos
- 🥚 3 ovos
- 💧 100ml de água
PASSOS
1
Quebre os ovos, coloque-os em uma tigela e mexa bem.
2
Adicione água aos ovos e misture bem.
3
Coloque a mistura de ovos no vapor aquecido em fogo médio e cozinhe por 10 minutos.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
150
Calorias
- 12gProteína
- 1gCarboidratos
- 10gGorduras
💡 Dicas
Adicionar uma pitada de sal ou molho de soja dá mais sabor.Pode finalizar com óleo de gergelim ou decorar com vegetais para dar mais aroma e sabor.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.