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Ovo Cozido no Vapor com Arroz

Custo $4, economizar $2

Fonte: Recommended by CookPal

  • 8 Min
  • 2 Porções
  • $4

INGREDIENTES

  • Ingredientes Básicos

    • 🥚 3 ovos
    • 🍚 2 tigelas de arroz
  • Condimentos

    • 🧂 1/2 colher de chá de sal
    • 1/3 xícara de água
    • Um pouco de óleo de gergelim

PASSOS

1

Quebre 3 ovos em uma tigela, adicione água e sal e misture bem.

2

Despeje a mistura em uma panela ou vaporizador pré-aquecido e reduza para fogo baixo.

3

Cubra com uma tampa e cozinhe no vapor por 7 a 10 minutos, depois retire do fogo.

4

Adicione algumas gotas de óleo de gergelim por cima para realçar o sabor.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

250

Calorias

  • 11g
    Proteína
  • 35g
    Carboidratos
  • 7g
    Gorduras

💡 Dicas

Controlar o fogo baixo é crucial para obter uma textura macia, semelhante a um pudim.Servido com arroz, fornece uma refeição nutritiva.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.