Prato Cozido no Vapor de Ovo, Cebola e Porco
Custo $10, economizar $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 Porções
- $10
Prato Cozido no Vapor de Ovo, Cebola e Porco
Custo $10, economizar $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 Porções
- $10
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 🥚 4 ovos
- 150g de carne de porco moída
- 🧅 1/2 cebola (picada)
Temperos
- 🧂 1/2 colher de chá de sal
- 1 colher de chá de molho de soja
PASSOS
1
Bata os ovos em uma tigela e misture bem com sal e molho de soja.
2
Misture a carne de porco moída e a cebola picada com a mistura de ovos.
3
Coloque a mistura em uma panela a vapor e cozinhe em fogo médio por 15–20 minutos.
4
Depois de cozido, transfira o prato para um prato e sirva quente.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
280
Calorias
- 20gProteína
- 4gCarboidratos
- 18gGorduras
💡 Dicas
Cozinhar no vapor elimina o uso de óleo, tornando este prato mais saudável.Substitua a carne de porco por carne de frango moída para uma versão com pouca gordura.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.