Abóbora cozida no vapor
Custo $3, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Porções
- $3
Abóbora cozida no vapor
Custo $3, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Porções
- $3
INGREDIENTES
Vegetais
- 🎃 Abóbora 300g (com casca, opcional)
Líquidos e temperos
- 💧 Água 100ml
- Molho de soja 2 colheres de chá
- Mirin 2 colheres de chá
PASSOS
1
Corte a abóbora em pedaços do tamanho de uma mordida e coloque na panela.
2
Adicione água, molho de soja e mirin, tampe a panela e aqueça em fogo médio.
3
Cozinhe no vapor por cerca de 10 minutos. Quando a abóbora estiver macia, está pronto.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
120
Calorias
- 1gProteína
- 25gCarboidratos
- 0gGorduras
💡 Dicas
Cozinhar no vapor realça ao máximo a doçura natural da abóbora.Pode substituir o mirin por uma pequena quantidade de açúcar, se necessário.Delicioso mesmo frio, perfeito para marmitas.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.