Refogado de Carne e Legumes
Custo $10, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Porções
- $10
Refogado de Carne e Legumes
Custo $10, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Porções
- $10
INGREDIENTES
Carne
- 🥩 150g de carne bovina (cortada em fatias finas)
Legumes
- 🧅 1 cebola (fatiada)
- 🥕 1 cenoura (cortada em julienne)
- 2 cebolinhas verdes (cortadas na diagonal)
Outros
- 2 colheres de sopa de molho de soja
- 1 colher de chá de açúcar
- 1 colher de sopa de óleo de gergelim
- 2 colheres de sopa de óleo de cozinha
PASSOS
1
Aqueça o óleo de cozinha em uma panela e, em seguida, refogue a carne e a cebola fatiada.
2
Adicione as cenouras e as cebolinhas verdes e mexa uniformemente.
3
Adicione o molho de soja, o açúcar e o óleo de gergelim, e misture bem.
4
Desligue o fogo e transfira para um prato.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
250
Calorias
- 20gProteína
- 15gCarboidratos
- 12gGorduras
💡 Dicas
Para realçar a doçura das cenouras, evite cozinhá-las em fogo alto.Adicione o óleo de gergelim no final para mais sabor.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.