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Refogado de repolho com ovo

Custo $3.5, economizar $5

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porções
  • $3.5

INGREDIENTES

  • Verduras selvagens

    • 🥬 キャベツ 150g（ざく切り）

  • Ovos

    • 🥚 卵 2個

  • Tempero

    • 🧂 塩 少々
    • こしょう 少々
    • オリーブオイル 大さじ1

PASSOS

1

Aqueça uma frigideira em fogo médio e adicione azeite.

2

Adicione o repolho à frigideira e refogue até amolecer.

3

Quando os vegetais estiverem prontos, adicione sal e pimenta para temperar.

4

Bata os ovos em uma tigela separada e despeje sobre o repolho.

5

Cozinhe até os ovos firmarem, coloque em um prato e sirva.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

120

Calorias

  • 7g
    Proteína
  • 5g
    Carboidratos
  • 8g
    Gorduras

💡 Dicas

Adicionar um pouco de leite aos ovos os tornará mais fofos.Você pode usar outros vegetais sazonais no lugar do repolho.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.