Refogado de Berinjela, Shimeji e Repolho

Name: Refogado de Berinjela, Shimeji e Repolho
Total time: 15 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 🍆 Berinjela 1 unidade (cortada em fatias finas); 🍄 Shimeji 100g (separado em pequenos grupos); 🥬 Repolho 150g (picado); 🍶 Molho de soja 1 colher de sopa; Óleo vegetal 1 colher de sopa; 🧂 Sal a gosto; Pimenta preta a gosto

Custo $5, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porções
$5

Refogado de Berinjela, Shimeji e Repolho

Custo $5, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porções
$5

INGREDIENTES

Vegetais
- 🍆 Berinjela 1 unidade (cortada em fatias finas)
- 🍄 Shimeji 100g (separado em pequenos grupos)
- 🥬 Repolho 150g (picado)
Temperos
- 🍶 Molho de soja 1 colher de sopa
- Óleo vegetal 1 colher de sopa
- 🧂 Sal a gosto
- Pimenta preta a gosto

PASSOS

Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira e refogue as fatias finas de berinjela.

Adicione o shimeji e o repolho e misture bem.

Adicione molho de soja, sal e pimenta e misture tudo bem. O prato está pronto para servir.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

120

Calorias

4g
Proteína
15g
Carboidratos
5g
Gorduras

💡 Dicas

Pode ser servido como acompanhamento para o arroz ou como prato leve.Ajuste a quantidade de vegetais conforme seu gosto.Experimente adicionar outros vegetais sobraram na geladeira para variar o prato.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.