Cenoura e Abobrinha Salteadas

Name: Cenoura e Abobrinha Salteadas
Total time: 10 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 🥕 1 cenoura (cortada finamente em tiras); 1 abobrinha (cortada finamente em tiras); 🧂 Uma pitada de sal; 1 colher de sopa de azeite de oliva

Custo $3, economizar $5

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porções
$3

Cenoura e Abobrinha Salteadas

Custo $3, economizar $5

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porções
$3

INGREDIENTES

Vegetais
- 🥕 1 cenoura (cortada finamente em tiras)
- 1 abobrinha (cortada finamente em tiras)
Temperos
- 🧂 Uma pitada de sal
- 1 colher de sopa de azeite de oliva

PASSOS

Prepare as cenouras e abobrinhas cortando-as em tiras finas.

Aqueça o azeite em uma panela em fogo médio, adicione as cenouras e abobrinhas e salteie.

Polvilhe uma pitada de sal para temperar, depois desligue o fogo e transfira para um prato quando os vegetais estiverem macios.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

120

Calorias

2g
Proteína
8g
Carboidratos
6g
Gorduras

💡 Dicas

Você pode substituir a abobrinha por outros legumes de verão para variar o sabor.Reduza a quantidade de azeite se estiver controlando a ingestão calórica.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.