
Frango salteado com batatas
Custo $6, economizar $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 Porções
- $6
Frango salteado com batatas
Custo $6, economizar $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 Porções
- $6
INGREDIENTES
Ingrediente principal
- 🍗 Peito de frango 200g
- 🥔 2 batatas (fatiadas finamente)
Vegetais
- 🧅 1 cebola (fatiada)
Condimentos
- 🧂 Sal 1/2 colher de chá
- Molho de soja 2 colheres de chá
- Óleo vegetal 1 colher de sopa
PASSOS
1
Corte o peito de frango em pedaços pequenos e polvilhe levemente com sal.
2
Aqueça o óleo na frigideira e refogue o frango em fogo médio.
3
Adicione as batatas fatiadas e cebola à frigideira e continue refogando.
4
Adicione o molho de soja à frigideira, misture suavemente e finalize o prato.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
280
Calorias
- 22gProteína
- 20gCarboidratos
- 8gGorduras
💡 Dicas
Aqueça as batatas no micro-ondas antes de cozinhar para reduzir o tempo de preparo.Sobras podem ser reutilizadas como almoço no dia seguinte.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.