Refogado de Pepino com Ovo
Custo $3, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $3
Refogado de Pepino com Ovo
Custo $3, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $3
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 🥚 3 ovos
- 🥒 1 pepino (cortado em tiras finas)
Temperos
- 1 colher de sopa de molho de soja
- 🧄 1 colher de chá de alho picado
- 2 colheres de sopa de óleo de cozinha
- 🧂 Uma pitada de sal
PASSOS
Quebre os ovos em uma tigela, bata bem e tempere com sal.
Adicione óleo na panela e refogue o alho picado em fogo médio até soltar o aroma.
Adicione o pepino fatiado na panela e refogue rapidamente.
Empurre o pepino para o lado da panela, despeje os ovos e cozinhe levemente, depois misture com o pepino.
Adicione molho de soja e ajuste o tempero conforme necessário.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
200
Calorias
- 12gProteína
- 5gCarboidratos
- 14gGorduras
💡 Dicas
É essencial refogar em fogo alto e rápido para um bom resultado.Você pode adicionar outros vegetais para uma explosão de sabor.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.