Refogado de brotos de feijão com carne de pato
Custo $12, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $12
Refogado de brotos de feijão com carne de pato
Custo $12, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $12
INGREDIENTES
Ingredientes principais
- 200g de carne de pato
- 150g de brotos de feijão
Condimentos
- 1 colher de sopa de molho de soja
- 🧄 1 colher de chá de alho picado
- 🧂 Uma pitada de sal
- Uma pitada de pimenta
- 1 colher de sopa de óleo de cozinha
PASSOS
1
Coloque óleo na frigideira e refogue o alho picado.
2
Adicione a carne de pato e refogue em fogo médio até ficar cozida.
3
Acrescente os brotos de feijão e tempere com molho de soja, sal e pimenta.
4
Misture bem os ingredientes enquanto refoga e finalize.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
320
Calorias
- 25gProteína
- 5gCarboidratos
- 20gGorduras
💡 Dicas
Os brotos de feijão podem ser substituídos por outros vegetais.Se preferir, adicione pimenta para dar um toque picante.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.