Omelete de presunto e tomate

Name: Omelete de presunto e tomate
Total time: 10 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 🥩 Presunto: 4 fatias (cortar em pedaços fáceis de comer); 🥚 Ovos: 3 unidades; 🍅 Tomate: 1 unidade (fatiado); 🧂 Sal: uma pitada; Óleo de salada: 1 colher de sopa

Custo $5, economizar $6

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porções
$5

Omelete de presunto e tomate

Custo $5, economizar $6

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porções
$5

INGREDIENTES

Ingredientes principais
- 🥩 Presunto: 4 fatias (cortar em pedaços fáceis de comer)
- 🥚 Ovos: 3 unidades
Vegetais
- 🍅 Tomate: 1 unidade (fatiado)
Condimentos
- 🧂 Sal: uma pitada
- Óleo de salada: 1 colher de sopa

PASSOS

Aqueça o óleo em uma frigideira e refogue levemente o presunto.

Adicione o tomate e misture levemente enquanto refoga.

Despeje os ovos batidos na frigideira e aqueça enquanto mexe tudo.

Ajuste o sabor com sal, sirva e está pronto.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

350

Calorias

18g
Proteína
12g
Carboidratos
25g
Gorduras

💡 Dicas

Substituir o presunto por bacon também resulta em um prato delicioso.Uma receita perfeita para café da manhã ou um almoço leve.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.