Cogumelos Enoki salteados
Custo $4.5, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porções
- $4.5
Cogumelos Enoki salteados
Custo $4.5, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porções
- $4.5
INGREDIENTES
Ingredientes principais
- 🍄 200g de cogumelos Enoki
Condimentos
- 🥢 2 colheres de sopa de molho de soja
- 🧄 1 colher de chá de alho picado
- 1 colher de sopa de óleo de gergelim
- 🧂 Uma pitada de sal
- Uma pitada de pimenta
PASSOS
Remova as raízes dos cogumelos Enoki e corte-os em tamanhos adequados para comer.
Coloque o óleo de gergelim na frigideira e adicione o alho picado, cozinhando em fogo baixo.
Adicione os cogumelos Enoki preparados na frigideira, depois tempere com molho de soja, sal e pimenta. Cozinhe em fogo médio por 3-5 minutos.
Coloque os cogumelos Enoki salteados em um prato e decore com sementes de gergelim, se desejar.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
120
Calorias
- 4gProteína
- 10gCarboidratos
- 5gGorduras
💡 Dicas
Você pode substituir os cogumelos Enoki por outros tipos de cogumelos.Use um molho diferente em vez de molho de soja para variar o sabor.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.