Polvo Salteado
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $15
Polvo Salteado
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $15
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- Polvo 300g
- Pasta de pimenta 2 colheres de sopa
Outros Temperos
- Molho de soja 1 colher de sopa
- 🧄 Alho picado 1 colher de sopa
- Óleo de gergelim 1 colher de chá
PASSOS
1
Lave o polvo cuidadosamente e corte em pedaços de tamanho adequado.
2
Em uma tigela, misture pasta de pimenta, molho de soja, alho picado e óleo de gergelim para fazer o tempero.
3
Coloque o polvo em uma panela em fogo médio, adicione o tempero e mexa por cerca de 5 minutos.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
250
Calorias
- 30gProteína
- 20gCarboidratos
- 10gGorduras
💡 Dicas
Não cozinhe o polvo excessivamente para mantê-lo tenro e mastigável.Você pode ajustar o nível de pimentão adicionando mais pó de pimenta no tempero.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.