Refogado de espinafre e carne de porco ao estilo japonês
Custo $4, economizar $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $4
Refogado de espinafre e carne de porco ao estilo japonês
Custo $4, economizar $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $4
INGREDIENTES
Verduras
- 🌱 Espinafre 200g (somente as folhas)
- 🧅 Cebola 1 unidade (picada)
Carnes
- 🥩 Carne de porco 100g (cortada em tiras)
PASSOS
Cozinhe rapidamente o espinafre e escorra a água. Corte em pedaços de 5cm.
Aqueça uma pequena quantidade de óleo na frigideira e refogue ligeiramente a cebola.
Adicione a carne de porco e refogue até que mude de cor.
Adicione o espinafre e misture rapidamente todos os ingredientes.
Adicione 2 colheres de chá de molho de soja e ajuste o sabor.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
180
Calorias
- 15gProteína
- 8gCarboidratos
- 8gGorduras
💡 Dicas
Ao manter o tempero leve, esta receita é recomendada para quem está de dieta.Utilizar espinafre congelado economiza tempo. Certifique-se de descongelar antes do uso.Polvilhar sementes de gergelim após refogar aumenta o aroma e torna o prato mais saboroso.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.