Batatas, Cebolas e Cenouras Fritas

Name: Batatas, Cebolas e Cenouras Fritas
Total time: 15 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 🥔 2 batatas (descascadas e cortadas em tiras finas); 🧅 1 cebola média (cortada em tiras finas); 🥕 1 cenoura (cortada em tiras finas); 🧂 1 colher de chá de sal; 2 colheres de sopa de óleo de cozinha

Custo $3, economizar $7

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porções
$3

Batatas, Cebolas e Cenouras Fritas

Custo $3, economizar $7

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porções
$3

INGREDIENTES

Legumes
- 🥔 2 batatas (descascadas e cortadas em tiras finas)
- 🧅 1 cebola média (cortada em tiras finas)
- 🥕 1 cenoura (cortada em tiras finas)
Temperos Básicos
- 🧂 1 colher de chá de sal
- 2 colheres de sopa de óleo de cozinha

PASSOS

Aqueça o óleo de cozinha em uma frigideira grande e adicione todos os legumes preparados.

Polvilhe sal e refogue em fogo médio por 5-7 minutos.

Quando os legumes estiverem macios, desligue o fogo e coloque-os em um prato.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

250

Calorias

5g
Proteína
40g
Carboidratos
6g
Gorduras

💡 Dicas

Deixe os legumes cortados de molho na água para retirar o amido e torná-los mais crocantes ao refogar.Se desejar, adicione molho de soja ou pimenta em pó para temperar.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.