Tofu salteado com carne de porco
Custo $10, economizar $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 Porções
- $10
Tofu salteado com carne de porco
Custo $10, economizar $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 Porções
- $10
INGREDIENTES
Ingredientes principais
- 🟫 200 g de tofu (cortado em cubos)
- 🥩 250 g de carne de porco (fatiada fina)
Temperos
- 🧂 2 colheres de sopa de molho de soja
- 1 colher de sopa de alho picado
- 1 colher de sopa de pimenta vermelha em pó
- 2 colheres de sopa de óleo vegetal
- 1 cebola verde (picada em tiras finas)
- uma pitada de óleo de gergelim
PASSOS
Aqueça o óleo vegetal na frigideira e refogue a cebola verde para aromatizar.
Adicione a carne de porco e cozinhe em fogo médio até estar bem cozida.
Acrescente o tofu, molho de soja, alho picado e pimenta vermelha em pó, e mexa bem.
Continue refogando até todos os ingredientes estarem bem incorporados.
Desligue o fogo e finalize com óleo de gergelim.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
280
Calorias
- 25gProteína
- 5gCarboidratos
- 18gGorduras
💡 Dicas
Ao preparar pratos salteados, tenha os ingredientes prontos para acelerar o processo.Misture delicadamente para evitar que o tofu se desfaça.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.