Kimchi e Tofu Refogados
Custo $5, economizar $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porções
- $5
Kimchi e Tofu Refogados
Custo $5, economizar $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porções
- $5
INGREDIENTES
Principais ingredientes
- 🧊 1 bloco de tofu firme (aproximadamente 300g)
- 100g de kimchi
Temperos
- 2 colheres de chá de molho de soja
- 1 colher de sopa de óleo de gergelim
PASSOS
Escorra a água do tofu e corte em pedaços de tamanho adequado.
Aqueça o óleo de gergelim em uma frigideira e doure levemente a superfície do tofu.
Adicione o kimchi e refogue em fogo médio.
Despeje o molho de soja por cima, misture bem até que tudo esteja incorporado e pronto.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
200
Calorias
- 15gProteína
- 8gCarboidratos
- 10gGorduras
💡 Dicas
Para um toque extra de sabor, adicione gergelim torrado ou cebolinha como cobertura.Você também pode servir o tofu cru com kimchi por cima, estilo hiyayakko.Se não gostar de alimentos picantes, ajuste a quantidade de kimchi à sua preferência.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.