Refogado de abobrinha e cogumelos shiitake
Custo $5.5, economizar $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $5.5
Refogado de abobrinha e cogumelos shiitake
Custo $5.5, economizar $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $5.5
INGREDIENTES
Ingredientes principais
- 1 abobrinha (fatiada)
- 4 cogumelos shiitake (fatiados)
Condimentos
- 1 colher de sopa de caldo de galinha
PASSOS
1
Adicione um pouco de óleo à panela e refogue o caldo de galinha com os cogumelos shiitake em fogo médio.
2
Quando os cogumelos shiitake ficarem macios, adicione a abobrinha e refogue juntos.
3
Depois que os ingredientes estiverem bem cozidos, retire-os da panela e coloque-os no prato.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
95
Calorias
- 4gProteína
- 10gCarboidratos
- 2gGorduras
💡 Dicas
Se estiver de dieta, use como acompanhamento em vez de arroz.Caso ache sem sabor, acrescente um pouco de sal.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.