
Tamagoyaki (Omelete Japonesa Enrolada)
Custo $3.5, economizar $8.5
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porções
- $3.5
Tamagoyaki (Omelete Japonesa Enrolada)
Custo $3.5, economizar $8.5
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porções
- $3.5
INGREDIENTES
Ovo e Tempero
- 🥚 4 ovos grandes
- 4 colheres de sopa de caldo de dashi preparado
- 1 colher de sopa de açúcar branco
- 1 colher de chá de mirim (vinho doce japonês)
- 🧂 ½ colher de chá de molho de soja
- ½ colher de sopa de óleo vegetal
PASSOS
Bata os ovos, o caldo de dashi, o açúcar, o mirim e o molho de soja juntos em uma tigela.
Aqueça 1/3 do óleo em uma frigideira grande antiaderente em fogo médio-alto. Adicione cerca de 1/3 da mistura de ovos e rapidamente gire a frigideira para cobrir uniformemente o fundo. Comece a enrolar a omelete de um lado para o outro assim que estiver firme.
Mantenha a omelete enrolada de um lado, adicione mais 1/3 do óleo à frigideira e mais 1/3 dos ovos. Gire a frigideira, garantindo que todo o fundo seja coberto, incluindo ao redor e embaixo da primeira camada. Cozinhe até endurecer. Enrole a partir do lado contendo a primeira camada, incluindo-a, para ter uma única omelete.
Repita o processo com o óleo restante e os ovos. Transfira a omelete enrolada para um tapete de enrolar bambu. Enrole bem apertado e deixe esfriar por alguns minutos.
Desenrole a omelete e corte em 6 pedaços. Sirva quente ou frio.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
209
Calorias
- 13gProteína
- 8gCarboidratos
- 14gGorduras
💡 Dicas
Use uma frigideira retangular japonesa para obter a melhor forma e resultados.Passe uma camada fina de óleo entre cada camada para evitar que grude.Resfrie antes de cortar para fatias mais limpas se for servir frio.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.