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Cassoulet de Tamales

Custo $15, economizar $20

Fonte: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 6 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Ingredientes Enlatados

    • 2 latas (425 gramas) de tamales de carne
    • 2 latas (450 gramas) de chili sem feijão

  • Vegetais

    • 🧅 2 maços de cebolinhas verdes, picadas

  • Laticínios

    • 🧀 225 gramas de queijo cheddar ralado

  • Lanches

    • 🌮 3 xícaras de chips de tortilha triturados

  • Condimentos

    • 💧 1 colher de sopa de água

PASSOS

1

Pré-aqueça o forno a 175 graus Celsius.

2

Desembrulhe os tamales e corte-os em pedaços grossos. Coloque uma porção dos tamales cortados no fundo de um prato refratário de 2 litros. Em seguida, adicione camadas de cebolinhas, queijo, chips de tortilha e chili sem feijão.

3

Repita isso até que todos os ingredientes sejam usados, finalizando com queijo e chips. Polvilhe com a água.

4

Asse, descoberto, a 175 graus Celsius por 40 a 45 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

680

Calorias

  • 30g
    Proteína
  • 48g
    Carboidratos
  • 42g
    Gorduras

💡 Dicas

Use queijo recém-ralado para melhor derretimento e sabor.Sirva com creme de leite e coentro picado para maior frescor.Opte por chili enlatado com baixo teor de sódio, se necessário reduzir a ingestão de sódio.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.