CookPal AI
recipe image

Assado de Atum com Tomate Agridoce

Custo $12, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 6 Porções
  • $12

INGREDIENTES

  • Massa / Base

    • 🍝 1 pacote (225 gramas) de macarrão cotovelo
  • Molhos e Condimentos

    • 🍅 2 latas (225 gramas) de molho de tomate
    • 🧂 1 colher de chá de sal (opcional)
  • Proteínas

    • 🐟 2 latas (198 gramas) de atum, escorrido
  • Laticínios

    • 1 embalagem (225 gramas) de queijo cottage
    • 1 embalagem (113 gramas) de cream cheese, amolecido
    • ¼ xícara de creme de leite azedo
  • Vegetais

    • 🧅 1 cebola, picada
  • Coberturas

    • ½ xícara de farinha de rosca
    • 🧈 2 colheres de sopa de manteiga, derretida

PASSOS

1

Leve uma panela grande com água levemente salgada para ferver. Cozinhe o macarrão cotovelo na água fervente, mexendo ocasionalmente até ficar macio, mas firme ao morder, por 8 minutos. Escorra.

2

Pré-aqueça o forno a 175 graus Celsius. Unte um prato refratário de 2 ½ litros.

3

Misture o macarrão, o molho de tomate, o atum, o queijo cottage, a cebola, o cream cheese, o creme de leite azedo e o sal no prato refratário preparado. Misture as migalhas de pão e a manteiga em uma tigela; espalhe sobre a mistura de atum.

4

Asse no forno preaquecido até que o assado esteja cozido e borbulhante, de 35 a 40 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

434

Calorias

  • 30g
    Proteína
  • 42g
    Carboidratos
  • 16g
    Gorduras

💡 Dicas

Certifique-se de que o cream cheese está amolecido para misturar suavemente no assado.Se desejar, adicione ervas como salsa ou manjericão para mais sabor.Para uma crosta mais crocante, use farinha de rosca panko em vez da farinha comum.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.