Frango Teriyaki
Custo $12, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porções
- $12
Frango Teriyaki
Custo $12, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porções
- $12
INGREDIENTES
Ingredientes principais
- 🐓 Coxas de frango 4 peças
- 🧂 Molho de soja 3 colheres de sopa
- Mirin 3 colheres de sopa
- 🍬 Açúcar 2 colheres de sopa
Acompanhamentos
- 🍚 Arroz branco 4 porções
- 🌱 Cebolinha picada Um pouco
PASSOS
Retire o excesso de pele das coxas de frango e coloque-as com a pele voltada para baixo em uma frigideira. Cozinhe em fogo médio por cerca de 5 minutos.
Quando a pele estiver dourada e crocante, vire o frango e cozinhe por mais 3 minutos.
Adicione o molho teriyaki feito com molho de soja, mirin e açúcar e cozinhe enquanto envolve o frango no molho.
Quando o molho estiver espesso, desligue o fogo e sirva o frango sobre o arroz. Polvilhe com cebolinha para finalizar.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
450
Calorias
- 25gProteína
- 50gCarboidratos
- 15gGorduras
💡 Dicas
Você pode usar peito de frango em vez de coxas para uma opção mais saudável.Adicionar um pouco de gengibre ao molho teriyaki aumenta o sabor.Este prato também é ótimo para marmitas e pode ser armazenado facilmente.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.