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Frango Teriyaki

Custo $8, economizar $6

Fonte: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 Porções
  • $8

INGREDIENTES

  • Temperos

    • 🧂 Molho de soja 2 colheres de sopa
    • Mirin 2 colheres de sopa
    • 🍬 Açúcar 1 colher de sopa
  • Carnes

    • 🍗 Coxa de frango 2 unidades

PASSOS

1

Remova o excesso de gordura da superfície das coxas de frango.

2

Misture molho de soja, mirin e açúcar em uma tigela para preparar o molho teriyaki.

3

Na frigideira, coloque as coxas de frango com a pele voltada para baixo e cozinhe por cerca de 5 minutos no fogo médio.

4

Vire o frango, adicione o molho e cozinhe por mais 5 minutos enquanto mistura para envolver bem o frango.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

450

Calorias

  • 35g
    Proteína
  • 15g
    Carboidratos
  • 20g
    Gorduras

💡 Dicas

Preparar antecipadamente o molho e armazená-lo na geladeira pode reduzir o tempo de preparo.Adicionar vegetais cozidos ao lado torna a refeição mais equilibrada.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.