Frango Teriyaki
Custo $8, economizar $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porções
- $8
Frango Teriyaki
Custo $8, economizar $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porções
- $8
INGREDIENTES
Ingredientes principais
- 🍗 Peito de frango 200g
- 🧂 Molho de soja 2 colheres de sopa
- 🍶 Mirin 2 colheres de sopa
- 🍬 Açúcar 1 colher de chá
- 🌱 Gengibre ralado 1 colher de chá
Condimentos adicionais
- Óleo vegetal 1 colher de chá
PASSOS
Corte o peito de frango em fatias finas e uniformes.
Aqueça uma frigideira com óleo vegetal e doure os dois lados do frango em fogo médio.
Em outra tigela, misture o molho de soja, mirin, açúcar e gengibre ralado.
Adicione o tempero à frigideira, reduza para fogo baixo e cozinhe o frango até que esteja bem coberto pelo molho.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
180
Calorias
- 28gProteína
- 8gCarboidratos
- 2gGorduras
💡 Dicas
O peito de frango tem baixo teor de gordura e é rico em proteínas, ideal para dietas.Os temperos podem ser facilmente adaptados com o que você já tem em casa.Prepare com antecedência e armazene na geladeira para maior conveniência.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.