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Frango Teriyaki de Peito de Frango

Custo $8, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porções
  • $8

INGREDIENTES

  • Carnes

    • 🍗 Peito de frango 300g (sem pele)

  • Temperos

    • 🧂 Molho de soja 2 colheres de sopa
    • 🍬 Açúcar 1 colher de chá
    • 🍶 Mirin 1 colher de sopa
    • 🧄 1 dente de alho (ralado)

  • Óleos

    • Azeite de oliva 1 colher de chá

PASSOS

1

Corte o peito de frango em pedaços pequenos e salpique um pouco de sal.

2

Aqueça o azeite de oliva em uma frigideira e doure ambos os lados do frango.

3

Adicione o molho preparado com molho de soja, açúcar, mirin e alho à frigideira e mexa para cobrir bem os pedaços de frango.

4

Quando o molho estiver devidamente reduzido, o prato está pronto.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

300

Calorias

  • 35g
    Proteína
  • 10g
    Carboidratos
  • 5g
    Gorduras

💡 Dicas

Usar peito de frango ajuda a fazer um prato rico em proteínas e com baixo teor de gordura.Remover a pele reduz ainda mais a gordura.Com poucos ingredientes e etapas simples, é uma receita ideal para iniciantes na cozinha.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.