
Tigela de frango Teriyaki
Custo $5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $5
Tigela de frango Teriyaki
Custo $5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $5
INGREDIENTES
Prato principal
- 🍚 Arroz 2 xícaras
Carne
- 🍗 Coxas de frango 200g (cortadas em pedaços pequenos)
Temperos
- 🧂 Molho de soja 2 colheres de sopa
- 🍯 Açúcar 1 colher de sopa
- Mirin 1 colher de sopa
PASSOS
Corte as coxas de frango em pedaços pequenos.
Aqueça óleo em uma frigideira e doure o frango em fogo médio, garantindo que ambos os lados estejam dourados.
Misture molho de soja, açúcar e mirin, depois adicione à frigideira e envolva bem com o frango.
Coloque o frango sobre o arroz quente, regue com o molho e está pronto para servir.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
400
Calorias
- 25gProteína
- 50gCarboidratos
- 10gGorduras
💡 Dicas
Ótimo para caixas de almoço.Usa temperos comuns que são fáceis de preparar.Pode ser feito em maior quantidade e congelado para uso futuro.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.