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Wraps de Alface com Frango Tailandês da Cheesecake Factory

Custo $30, economizar $20

Fonte: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 4 Porções
  • $30

INGREDIENTES

  • Molho de Amendoim

    • 1/3 de xícara de pasta de amendoim crocante
    • 1/3 de xícara de molho de soja
    • 1 colher de sopa de vinagre de arroz
    • 1 colher de sopa de suco de limão
    • 🧄 1 dente de alho
    • 1 pedaço (5 cm) de gengibre fresco
    • 1 colher de sopa de óleo de gergelim torrado
    • 1/2 xícara de molho de pimenta doce
    • 1/4 de colher de chá de flocos de pimenta vermelha moída
  • Satay de Frango

    • 1 colher de sopa de pasta de curry amarelo
    • 1 colher de sopa de mel
    • 1 colher de chá de gengibre
    • 🧄 1 dente de alho
    • 1/4 de xícara de leite de coco
    • 1 colher de sopa de suco de limão
    • 1 colher de chá de sal kosher
    • 2 colheres de sopa de óleo vegetal
    • 🍗 680 gramas de filés de frango
  • Salada de Pepino

    • 3 pepinos grandes
    • 1 colher de sopa de sal
    • 1/2 xícara de açúcar branco
    • 1/2 xícara de vinagre de arroz
    • 2 jalapeños médios, sem sementes e picados
    • 1/4 de xícara de coentro picado
    • 1/2 xícara de amendoins
  • Macarrão ao Curry de Coco

    • 115 gramas de macarrão de arroz tipo vermicelli
    • 1 xícara de leite de coco
    • 1 colher de sopa de pasta de curry amarelo
    • 1 colher de chá de sementes de gergelim (opcional)
  • Guarnição

    • 1/2 xícara de cenouras raladas
    • 1/4 de xícara de folhas de coentro
    • 1/4 de xícara de amendoins

PASSOS

1

Misture todos os ingredientes do molho de amendoim até ficar bem misturado, depois leve à geladeira.

2

Misture os ingredientes do molho para o frango, jogue o frango e deixe marinar por pelo menos 45 minutos.

3

Corte os pepinos, misture com sal, deixe escorrer por 30 minutos. Enxágue e seque.

4

Prepare o molho de pepino dissolvendo o açúcar e o vinagre, adicione pepinos, jalapeños e coentro.

5

Grelhe os filés de frango por cerca de 2-3 minutos de cada lado, depois asse no forno até que estejam cozidos.

6

Cozinhe o macarrão de arroz e misture o leite de coco, a pasta de curry e o sal para preparar o molho. Misture os macarrões e mexa bem.

7

Monte a bandeja com frango, molho de amendoim, macarrão, salada de pepino e guarnições.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

1360

Calorias

  • 52g
    Proteína
  • 123g
    Carboidratos
  • 79g
    Gorduras

💡 Dicas

Para um extra de crocância, torre os amendoins antes de usá-los como guarnição.Você pode preparar o frango e a salada de pepino um dia antes para economizar tempo.Use uma mistura de alface manteiga e repolho para uma textura variada nos wraps de alface.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.