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Macarrão com tofu e pimentão

Custo $6, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 Porções
  • $6

INGREDIENTES

  • Ingredientes principais

    • Metade de um bloco de tofu (cortado em cubos)
    • 1 pimentão (cortado em tiras)
    • 🍝 200g de macarrão
    • 🧅 1/4 de cebola (cortada em tiras)

  • Molho

    • 2 colheres de sopa de molho de soja
    • Um pouco de manjericão (opcional)
    • 1 pimenta picante (fatiada)

PASSOS

1

Cozinhe o macarrão em água salgada e reserve.

2

Aqueça óleo em uma panela, frite o tofu até ficar crocante e reserve.

3

Use a mesma panela para refogar levemente as cebolas e o pimentão.

4

Adicione o macarrão e o tofu frito à panela, despeje o molho de soja e misture bem.

5

Adicione pimenta picante e manjericão, misture novamente e sirva no prato.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

450

Calorias

  • 15g
    Proteína
  • 60g
    Carboidratos
  • 8g
    Gorduras

💡 Dicas

Remova bem a umidade do tofu para evitar que ele se desfaça ao fritar.Se você omitir a pimenta, este prato será adequado para crianças.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.