Sopa de Miso com Tofu e Cebola

Name: Sopa de Miso com Tofu e Cebola
Total time: 20 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 💧 Água 2 xícaras; 🧅 Cebola 1/2 unidade (fatiada fina); 🍢 Tofu 150g (cortado em cubos); 🧂 Miso 2 colheres de sopa

Custo $3, economizar $7

Fonte: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porções
$3

Sopa de Miso com Tofu e Cebola

Custo $3, economizar $7

Fonte: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porções
$3

INGREDIENTES

Líquidos
- 💧 Água 2 xícaras
Vegetais
- 🧅 Cebola 1/2 unidade (fatiada fina)
Fonte de Proteína
- 🍢 Tofu 150g (cortado em cubos)
Condimentos
- 🧂 Miso 2 colheres de sopa

PASSOS

Coloque água em uma panela e ferva em fogo médio.

Quando ferver, adicione a cebola e cozinhe até ficar macia.

Adicione o tofu e cozinhe brevemente.

Reduza o fogo e misture o miso na sopa. Mexa evitando ferver.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

160

Calorias

12g
Proteína
14g
Carboidratos
6g
Gorduras

💡 Dicas

A intensidade da sopa de miso pode ser ajustada pela quantidade de miso.Ao armazenar na geladeira, aqueça novamente em fogo baixo.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.