Salada de Tofu com Pimentão
Custo $5, economizar $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $5
Salada de Tofu com Pimentão
Custo $5, economizar $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $5
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- Tofu 1/2 pedaço (aproximadamente 150g)
- Pimentão 1 unidade (fatiado)
Molho
- Azeite de oliva 1 colher de sopa
- 🍋 Suco de limão 1 colher de sopa
- 🍯 Mel 1 colher de chá
- 🧂 Uma pitada de sal
PASSOS
1
Corte o tofu em fatias finas e grelhe levemente em uma frigideira.
2
Fatie o pimentão bem fininho e coloque em uma tigela.
3
Misture azeite, suco de limão, mel e sal para preparar o molho.
4
Adicione o tofu grelhado e o pimentão fatiado na tigela, despeje o molho e misture delicadamente.
5
Coloque a salada em um prato e sirva.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
180
Calorias
- 10gProteína
- 10gCarboidratos
- 9gGorduras
💡 Dicas
Adicionar ervas frescas à salada realça o aroma.Prepare antecipadamente e guarde na geladeira para uma marmita perfeita.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.