
Tofu salteado com Kimchi
Custo $5, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porções
- $5
Tofu salteado com Kimchi
Custo $5, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porções
- $5
INGREDIENTES
Proteínas
- 🧈 1 bloco de tofu (300g)
Vegetais
- 1 xícara de kimchi fatiado
Temperos
- 1 colher de chá de gochugaru
- 1 colher de chá de óleo de gergelim
- 🧂 1 colher de sopa de molho de soja
PASSOS
1
Aqueça uma frigideira, adicione o óleo de gergelim e refogue o kimchi.
2
Quando o kimchi estiver bem cozido, adicione o gochugaru e o molho de soja.
3
Corte o tofu em pedaços pequenos, adicione à frigideira e misture bem os ingredientes.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
300
Calorias
- 15gProteína
- 10gCarboidratos
- 20gGorduras
💡 Dicas
Seque bem o tofu antes de cozinhar para melhorar a textura.Kimchi restante pode ser usado em outras receitas.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.