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Tofu salteado com Kimchi

Custo $5, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porções
  • $5

INGREDIENTES

  • Proteínas

    • 🧈 1 bloco de tofu (300g)
  • Vegetais

    • 1 xícara de kimchi fatiado
  • Temperos

    • 1 colher de chá de gochugaru
    • 1 colher de chá de óleo de gergelim
    • 🧂 1 colher de sopa de molho de soja

PASSOS

1

Aqueça uma frigideira, adicione o óleo de gergelim e refogue o kimchi.

2

Quando o kimchi estiver bem cozido, adicione o gochugaru e o molho de soja.

3

Corte o tofu em pedaços pequenos, adicione à frigideira e misture bem os ingredientes.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

300

Calorias

  • 15g
    Proteína
  • 10g
    Carboidratos
  • 20g
    Gorduras

💡 Dicas

Seque bem o tofu antes de cozinhar para melhorar a textura.Kimchi restante pode ser usado em outras receitas.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.