Arroz Frito com Cogumelos e Tofu

Name: Arroz Frito com Cogumelos e Tofu
Total time: 15 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 🍄 Cogumelos 50g (picados); 🧅 Cebola 50g (picada); 🍚 Arroz cozido 1 xícara; 🍢 Tofu 100g (em pedaços pequenos)

Custo $5, economizar $4

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porções
$5

Arroz Frito com Cogumelos e Tofu

Custo $5, economizar $4

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porções
$5

INGREDIENTES

Legumes
- 🍄 Cogumelos 50g (picados)
- 🧅 Cebola 50g (picada)
Carboidratos
- 🍚 Arroz cozido 1 xícara
Proteínas
- 🍢 Tofu 100g (em pedaços pequenos)

PASSOS

Refogue a cebola e os cogumelos em uma panela em fogo baixo.

Adicione o arroz e o tofu na panela e misture bem com os cogumelos.

Quando todos os ingredientes estiverem bem misturados e cozidos, retire do fogo para finalizar.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

210

Calorias

15g
Proteína
25g
Carboidratos
5g
Gorduras

💡 Dicas

O arroz frito é muito versátil – experimente adicionar outros legumes.Para um sabor mais intenso do tofu, doure-o antes de misturá-lo.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.