Salada de Macarrão de Tofu
Custo $6, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $6
Salada de Macarrão de Tofu
Custo $6, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $6
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 200g de macarrão de tofu
- Um punhado de espinafre
- 🍅 6 tomates cereja
Molho
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- 🍋 1 colher de sopa de suco de limão
- 🧂 Uma pitada de sal
- Uma pitada de pimenta preta
PASSOS
Escalde o macarrão de tofu brevemente em água fervente e remova a umidade.
Corte os tomates cereja ao meio e lave o espinafre completamente.
Coloque o macarrão de tofu, o espinafre e os tomates cereja em uma tigela grande.
Misture o azeite de oliva, suco de limão, sal e pimenta preta para preparar o molho e despeje sobre a salada.
Misture uniformemente e sirva em um prato.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
120
Calorias
- 10gProteína
- 12gCarboidratos
- 7gGorduras
💡 Dicas
Você pode substituir o macarrão de tofu por macarrão sem glúten semelhante.O espinafre pode ser substituído por outros vegetais frescos.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.