Omelete de Tomate e Ovo
Custo $3, economizar $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $3
Omelete de Tomate e Ovo
Custo $3, economizar $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $3
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 🍅 1 tomate (picado)
- 🥚 4 ovos
Temperos
- 🧂 1/2 colher de chá de sal
- Pimenta a gosto
- 🧈 1 colher de chá de manteiga
PASSOS
Quebre os ovos em uma tigela, adicione sal e pimenta e misture bem.
Pique o tomate e adicione à mistura de ovos, misture bem.
Derreta a manteiga na frigideira e despeje a mistura de ovos.
Quando a superfície começar a endurecer, dobre ao meio.
Após dourar de um lado, vire e cozinhe até ficar completamente fofo.
Quando estiver cozido, transfira para um prato e sirva.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
220
Calorias
- 14gProteína
- 8gCarboidratos
- 15gGorduras
💡 Dicas
Adicione queijo ou presunto de sua preferência para um sabor mais delicioso.Se não gostar do sabor ácido do tomate, cozinhe por mais tempo para liberar o doce.A omelete restante pode ser congelada para armazenamento.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.